Не забудьте добавить наш сайт в ЗАКЛАДКИ
Главная Контакты В избранное
Чтение RSS Woman-Women.ru - сайт для женщин » Литература » Уход за лицом. Маленькие хитрости
  • Самое интересное

    Новости партнеров

    Fatal Error

    Fatal Error: could not open XML input (http://news.yandex.ru/index.rss)

    Популярное

      Кто онлайн

    •  (голосов: 0)

      Уход за лицом. Маленькие хитрости

      АвторАвтор: Alisa  Опубликовано: 12-02-2012, 19:11  Комментариев: (0)
      Чистка лица

      Пользоваться необходимо только детским мылом, не содержащим добавок, которые могут вызвать аллергию. На поверхности мыла кисточкой готовите пену, которую затем наносите на поверхность лица. Затем кончик кисти обмакивается в соль (желательно тонкого помола), и круговыми движениями соль вместе с мыльной пеной растираете по всей поверхности лица. При загустении массы кончик кисти необходимо обмакнуть в теплую воду и продолжать, чистку (особенно область лба, коса и подбородка) до легкого пощипывания. Пощипывание - это сигнал того, что нужно смывать мыльную массу с поверхности лица. Для этого при помощи все той же кисточки теплой водой необходимо удалить эту мыльную массу и тщательно ополоснуть лицо теплой водой. Закончить процедуру необходимо ополаскиванием лица холодной водой комнатной температуры. Чистку лица, как правило, делают вечером, и на ночь лицо смазывают любым питательным кремом.

      Такую чистку необходимо проводить один раз в 1-2 недели.

      Раз в сутки мыть лицо очень горячей водой, распаривая его докрасна. Эта процедура открывает поры. На таз воды надо всегда прибавлять 1 ч. л. английской соли, что производит вытягивающее действие. Можно мыть лицо горячей водой с ихтиоловым или салициловым мылом т. к. щелочи растворяют сало и пробки из него в порах, образующие угри. После распаривания ополоснуть лицо ледяной водой, чтобы сузить расширенные поры, или положить на лицо на 15 мин компресс из очень холодной борной воды (1 ч.л. борной кислоты на стакан воды).

      Компрессы

      Для очищения жирной и нормальной кожи обычно применяют теплые влажные компрессы (40-50°С). Такие компрессы применяются после очищения кожи. Этим достигается улучшение кровообращения, повышение способности кожи к восприятию. эффективно действующих веществ, уменьшающих воспалительные процессы. Для повышения упругости кожи применяют холодные компрессы (10-18°С) - они освежают кожу, стимулируют реакцию кровеносных сосудов.

      Переменные компрессы

      Являются своеобразной гимнастикой кровеносных сосудов, омолаживают кожу и сглаживают морщины. Процедура, проводится с двумя мисками холодной и горячей воды. Салфетки попеременно опускают в разные миски и после легкого отжимания плотно прикладывают к лицу или шее. Такой переменный компресс делается в течение 10 мин каждые 2-3 дня. Постепенно, по мере тренированности, контрастность воды в мисках надо увеличивать - холодную воду довести до ледяной, а горячую - до очень горячей.

      Можно де лать компрессы со специальной водой (активированной или обогащенной питательными и биоактивными веществами), из отваров и настоев различных трав.

      Компрессы из минеральной, морской или дождевой воды, накладываемые на кожу в теплом виде, способствуют уменьшению ее отечности. Компрессы продолжительностью около 30 мин дают коже ценные минеральные соли и биоактивные вещества.

      Компрессы, содержащие определенные вещества, заключенные в травах, подбираются с учетом индивидуальных особенностей кожи и желаемого действия (стягивающее, дубильное, защищающее, разглаживающее, бактерицидное и т.п.).

      Подпитка

      Каждая женщина должна иметь несколько кремов. Кремы должны быть простыми, но обязательно с натуральными компонентами. Крема необходимо часто менять, так как кожа быстро привыкает к действию однотипного крема.

      Помимо чистки лица и применения различных кремов, необходимо делать его подпитку. Хороша витаминная подпитка. Можно использовать лимон после выпитого чая. По концентрации лимонного сока он как раз подходит для этой цели.

      Чистую кожу лица необходимо несколько раз протереть ломтиком лимона. Как только сок начнет подсыхать, его необходимо смыть теплой водой. Затем лицо ополоснуть холодной водой и нанести на него питательный крем.

      Можно также использовать для подпитки кислое молоко, кефир; сметану - это не только подпитка, но и смягчение, а также чистка кожи.

      Свежие огурцы являются кладезью как витаминов, так и целительной биоэнергии.

      Вымытое лицо смазывают огурцом, нарезанным тонкими дольками, до тех пор, пока вся поверхность лица не будет покрыта огуречным соком. Как только поверхность лица будет подсыхать и начнется легкое стягивание кожи, его необходимо вымыть способом, описанным выше.

      Летом используйте все, что есть под рукой: клубнику, малину, вишню и т.д.

      Самое доступное, и в то же время полезное средство омоложения и очищения кожи - обычная вода. Раздражая нервные окончания кожи, она усиливает обменные процессы и прекрасно тонизирует кожный покров.

      Жесткая вода, содержащая в значительном количестве соли кальция и магния, может вызывать шелушение и сухость кожи. Для смягчения воды можно прокипятить ее или добавить в нее питьевой соды, борной кислоты (0,5 ч.л. на 1 л воды).

      При воспаленной, раздраженной или шелушащейся коже следует отказаться от утреннего умывания, а умывать лицо только вечером.

      Умывание холодной водой в холодную году может вызвать спазм сосудов кожи, снижает в ней обменные процессы. При длительном применении горячей воды проиходит стойкое расширение сосудов кожи, что вызывает красноту лица, расслабляются мышцы, появляются ранние морщины и вялость кожи. Поэтому, при ежедневном уходе за кожей лица лучше обходиться слегка теплой водой, сообразуясь с типом кожи (сухая, нормальная, жирная) и временем года. Раз в неделю целесообразно проводить паровые или контрактные ванночки для очищения кожи и тренировки тонуса мышц лица.

      При cyxой коже лучше умываться утром водой комнатной температуры. Она вызывает кратковременное сужение кровеносных судов, затем: их расширение, усиливает ток крови, что улучшает питание кожи. В теплое время года и в районах с теплым климатом утром можно умываться прохладной водой - она хорошо тонизирует, освежает, усиливает прилив крови к коже. На ночь лучше всего умываться теплой приятной водой - это успокаивает, способствует быстрому засыпанию. При сухой коже полезно умываться отваром липового цвета, мяты. Для этого 2 ст. ложки травы заливают ст. кипятка, кипятят 5-10 мин, остужают и процеживают через марлю. Умываться отваром комнатной температуры. Вечером после умывания отваром трав нанести на влажную кожу питательный крем, через 20-30 мин промокнуть лицо бумажной салфеткой. Сухая кожа хорошо реагирует на умывание подкисленной водой.

      При жирной пористой коже лучше умываться утром прохладной, а вечеров попеременно теплой и прохладной водой с мылом. Для умывания можно воспользоваться настоями подорожника, крапивы, мать-и-мачехи, ромашки (2 ст.л. смеси или любой из трав залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин).

      При нормальной коже следует умываться 2 раза в день - утром и вечером, с мылом - только вечером. Участки кожи, где салоотделение понижено (область век, носогубные складки), сразу после умывания смажьте питательным кремом, а через 20-30 мин снимите бумажной салфеткой его излишки.

      Многие женщины для снятия туши и теней ежедневно умываются с мылом. Делать это нежелательно, т.к. на веках нет сальных желез, и умывание с мылом может вызвать сухость, шелушение, потемнение и раннее увядание кожи век. Снимать тушь с ресниц лучше теплым растительным маслом, после чего осторожно нанести на веки питательный крем.

      Неглубокие морщины на лбу

      Полезно массировать по 15 мин ежедневно, начиная массаж от середины лба к вискам. После массажа положить на лоб горячий компресс из воды на 5-10 мин. Необходимо запомнить, что после горячего компресса следует высушивать лицо, просто промокая его.

      Если у Вас морщинки у глаз в виде "гусиных лапок", вымойте лицо горячей водой, а распаренные морщинки слегка поколотите подушечками пальцев.

      Мешки под глазами

      Больше пейте холодной воды между приемами пищи и перед сном, а на ночь делайте массаж в течение 5 мин. После массажа приложите к глаэам компрессы из горячего раствора борной кислоты, меняя их по мере остывания. А через 10 мин приложите компрессы из ледяной воды, также меняя их по мере нагревания

      Делайте компрессы из отвара шалфея на 0,5 стакана кипятка, настаивайте несколько минут при закрытой крышке, затем - процедить. Отвар делится по две части. Одна часть охлаждается, а другая нагревается. Далее компрессы чередуются. Эту процедуру необходимо проводить через день перед сном. После компресса желательно смазать кожу под глазами камфорным маслом.

      Делайте примочки из соленой воды (1 ч. л. соли на стакан) на веки и лицо. Такие примочки снимают отечность и придают белизну лицу.

      Потливость лица

      Умывать лицо холодным чаем и, не вытирая, оставлять его на лице.

      Для увлажнения кожи лица вместо утреннего умывания пропитать и слегка помассировать лицо кусочком льда. Можно приготовить его из отвара лекарственных растений: календулы, липового цвета, ромашки (2 ст.л. на стакан воды), вскипятить, настоять 15 мин на медленном огне.

      При шелушащейся коже лица влить 1 - 2 ст. л. глицерина в тазик с холодной водой и долго ополаскивать лицо, затем, не вытирая, дать ему высохнуть.

      После бритья хорошо сделать в течение 3 -5 мин горячий компресс (45-55 гр. С). Но горячий компресс не рекомендуется при наличии на лице расширенных кровеносных сосудов.

      Не следует утром, непосредственно перед самым выходок на улицу, умываться или смазывать лицо Кремом, т. к. крем, даже самый жирный, содержит не менее 25% воды. Испарение влаги приводит к охлаждению и сухости кожи лица. Особенно этот процесс ускоряется в ветреную, холодную пого ду - кожа делается сухой, морщинистой и на ней образуются мелкие трещинки. Если после умывания лица вам необходимо выйти на улицу, тщательно, досуха вытрите лицо.

      Если вы систематически будете ухаживать за своим лицом такими простейшими способами, то оно долгое время будет молодым, свежим и гладким, как персик.
      Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.